Shiatsu

Origine du Shiatsu

Le Shiatsu, traduit littéralement par "pression des doigts", "shi" signifiant doigt et "atsu" pressione, st une discipline originaire du Japon, apparue au début du XXe siècle, à la transition entre la fin de la période Meiji (1868/1912) et le début de la période Taisho (1912/1926). Cette pratique trouve ses racines dans l'ancienne thérapie manuelle chinoise appelée An mo ("mettre la main et aplanir") et dans le katsu ou kappo, un art traditionnel japonais du "toucher" destiné à sauver la vie ("katsu" signifiant réanimation et "seifuku" reboutage). Ce dernier était utilisé comme une forme de secourisme d'urgence dans les arts martiaux japonais, reposant sur des mobilisations, des pressions et des percussions ciblées sur des zones précises du corps.

En Europe, le Shiatsu est considéré comme une "médecine non-conventionnelle digne d'intérêt" par la résolution A4-0075/97 du Parlement Européen, votée le 29 mai 1997. En France, comme un art du bien-être s'exerçant exclusivement dans le domaine de la prévention.

Le Shiatsu Myo-Energétique

Le Shiatsu Myo-Energétique est une forme de thérapie manuelle - au vrai sens du terme, "qui remet en harmonie", visant à traiter l’individu dans sa globalité, en prenant en compte aussi bien le Corps que l’Esprit, afin d’harmoniser l’énergie corporelle, de stimuler les processus naturels d’autoguérison et de favoriser le maintien d’une bonne santé. Elle repose sur des pressions appliquées avec les pouces, la paume des mains ou les coudes sur des points spécifiques du corps. Par ailleurs, le Shiatsu intègre différentes techniques telles que les étirements, les mobilisations et les brossages.

Créé par Hiroshi Iwaoka, acupuncteur, le Shiatsu Myo-Energétique est architecturé sur la théorie Myo-Energétique, "Myo" signifie muscle en grec et "énergie" force vitale. Elle vise à décontracter les tensions musculaires du corps qui provoquent les déformations posturales, ce qui facilite le fonctionnement harmonieux du système nerveux ainsi que celui des hormones et améliore la circulation du sang et de la lymphe.

Importance de la colonne vertébrale et du bassin

La colonne vertébrale et le bassin occupent une position centrale dans le corps humain. L’ensemble du fonctionnement corporel dépend de cette région, ce qui explique pourquoi la plupart des douleurs et des maladies y trouvent leur origine.

Relation entre muscles dorsaux, colonne vertébrale et bassin

Les muscles dorsaux sont attachés directement à la colonne vertébrale et au bassin. Lorsque ces derniers se déplacent, cela révèle une contraction anormale des muscles. Il est essentiel de corriger cette situation, car une déviation du bassin et de la colonne vertébrale entraîne des douleurs et de nombreuses maladies résultant de la compression des nerfs et des vaisseaux sanguins.

Un processus réversible grâce au Shiatsu Myo-Energétique

La déviation de la colonne vertébrale et du bassin n’est pas définitive. Le Shiatsu Myo-Energétique permet de relâcher les tensions musculaires dorsales et de corriger la déviation. Par conséquent, les douleurs et les maladies peuvent être soulagées.

Le Shiatsu Myo-Energétique a de nombreux effets positifs au niveau corporel et psychique ; Il contribue à l'amélioration de notre qualité de vie.

Notre corps garde la mémoire de tout ce que nous traversons. Les tensions musculaires, les douleurs chroniques, les raideurs du dos ou de la nuque ne sont souvent que l'expression corporelle d'un déséquilibre plus profond. Le Shiatsu Myo-énergétique travaille à la racine : en relâchant les contractions musculaires et en rééquilibrant la colonne vertébrale, il libère le corps de ses charges accumulées et redonne au système nerveux la liberté de fonctionner harmonieusement.

Ces influences positives du Shiatsu Myo-Energétique sur le Corps et l'Esprit sont le précieux héritage d'une tradition de bien-être millénaire. Une expérience véritablement transformatrice qui vous invite à vous ouvrir à la richesse du présent, évoquant la promesse d'une vie plus saine et plus équilibrée.

Déroulement de la séance

La séance débute par un entretien visant à cerner vos besoins ainsi que les domaines qui vous préoccupent. Ensuite, vous êtes invité à vous allonger sur un futon (matelas japonais). Une musique douce accompagne votre séance.

Adaptation de la fréquence des séances selon les besoins

La fréquence des séances dépend principalement de vos besoins individuels. À titre indicatif, il est recommandé de réaliser trois à quatre séances espacées d’une semaine chacune pour relancer le processus de rééquilibrage de l’organisme et améliorer votre santé physique et psychique. Ensuite, selon votre mode de vie ou votre problématique personnelle, une séance toutes les trois ou quatre semaines peut être envisagée jusqu’à ce que l’équilibre du Corps et de l’Esprit soit atteint. En entretien, il est conseillé de prévoir une séance à chaque changement de saison, ainsi que chaque fois que le besoin se fait sentir, par exemple en cas de baisse d’énergie, de fatigue physique ou mentale, ou de douleurs corporelles.